铁人三项可能不是休闲游客的常规项目，但对于狂热运动爱好者，他们不会错过任何户外运动的机会。当您体验全新美景和地貌时，可能会唤起您心中的运动欲望。
铁人三项运动员遭遇严重受伤和其它医疗状况是很常见的。由于铁人三项的风险，许多健康和体育专家将该运动列为危险运动。当参与此活动时，铁人三项旅行保险就十分重要了。一旦出现意外事故或受伤，保险可以提供您财务安全保护。
活动简介
铁人三项是一项包括跑步、自行车、游泳的综合运动。该项目要求强劲的体力，需要持续的锻炼和保持活跃。参加铁人三项赛事和训练项目是初学者的良好开始。
三项赛的距离和难度因性别和年龄各异。您可以根据自己的能力选择短距离三项赛或铁人三项赛。通常，短距离三项赛包括750米游泳，20公里自行车和5公里跑。
通过三个项目您的身体极限将得到考验。除了爆发力，您还需要耐力和应对疲劳的毅力。如果您不能获得良好的训练，您可能会到达精疲力尽的程度。
风险
三项赛是最艰难的运动项目，因此也具有潜在健康风险。危险运动旅游保险可以保护您的财务免遭意外的风险。这里是三项赛的多种风险：
- 核心体温可能降至32摄氏度以下，身体无法产热。这种情况下可能引起致命的心率失常和意识丧失。
- 外伤和意外碰撞造成的伤害也很常见。损伤可以是表面（割伤、擦伤和瘀伤）或深层（韧带、肌腱、骨骼）组织损伤。
- 游泳通常在淡水河湖或有保护的海域进行。尽管游泳是三项赛中最短的项目，但可以导致许多医疗问题。
- 虽然水母和鲨鱼的危险似乎更直接，但也有可能感染细菌。游泳有关的钩端螺旋体病和血吸虫病通常发生在淡水湖泊和河流中。
- 对于许多三项赛运动员而言，像自行车比赛中的外伤和体温过高这样的危险可能会让他们感到非常痛苦。游泳项目后，您将需要长距离骑车。由于机体产生过多热量，运动员的体温甚至可能达到40摄氏度。
- 呼出的气体、尿液和汗液会导致体内液体流失。如果没有喝足够的水，可能会脱水。通常建议电解质、葡萄糖和水的混合饮料。
旅游保险
铁人三项赛有众多健康风险，如果您打算在国外参赛，应当购买可以承保三项赛的旅游保险。当您购买危险运动旅行保险时，请考虑以下因素：
- 多数普通旅行保险会除外危险运动如铁人三项之类的高风险活动。请确保在购买前阅读保险细则，了解您是否拥有合适的保障。
- 请确保包含了紧急医疗运送的保障。
